A primeira sessão é um momento de acolhimento e de início do nosso contato terapêutico. Nesse encontro, você poderá falar sobre o que o motivou a procurar a terapia, suas expectativas e um pouco da sua história.

Também é um espaço para esclarecer dúvidas sobre o processo terapêutico e entender como as sessões irão funcionar. A partir desse primeiro encontro, começamos a construir juntos o caminho do acompanhamento psicológico.

As sessões de psicoterapia têm duração média de 50 minutos e geralmente acontecem uma vez por semana.

A frequência pode ser ajustada conforme a necessidade do processo terapêutico e as demandas de cada pessoa.

Cada processo é único. A duração da terapia depende das demandas, objetivos e do ritmo de cada pessoa.

Algumas questões podem ser trabalhadas em períodos mais curtos, enquanto outras exigem um acompanhamento mais aprofundado. O processo é sempre construído em conjunto entre psicólogo e paciente.

Para realizar a psicoterapia online, é necessário apenas:

• um dispositivo com acesso à internet (celular, tablet ou computador);
• um local privado e tranquilo, onde você se sinta confortável para falar;
• um aplicativo de videochamada, que será combinado previamente.

O atendimento online permite que você faça terapia de onde estiver, mantendo a mesma qualidade de escuta e cuidado do atendimento psicológico.

Os atendimentos são realizados de forma particular. No entanto, muitos planos de saúde oferecem a possibilidade de reembolso para sessões de psicoterapia.

Nesse caso, após a sessão, é emitido um recibo ou nota fiscal para que você possa solicitar o reembolso diretamente junto ao seu convênio, de acordo com as regras e valores estabelecidos pelo seu plano de saúde.